Nemokama meditacija

Rinktis save tampa saugu.

Ši meditacija skirta žmogui, kuris pavargo gyventi pagal kitų lūkesčius, nuolat save mažinti ir atidėti savo tikruosius poreikius. Ji padeda grįžti į vidinę atramą, stiprinti savivertę ir drąsiau gyventi savo gyvenimą.

Atsiimti meditaciją Skaityti atsiliepimus

Trumpa ir aiški Lengvai įtraukiama į dienos ritmą, be pertekliaus.

Vidinė atrama Padeda mažiau gyventi dėl kitų ir labiau girdėti save.

Stipresnė savivertė Skirta riboms, orumui ir pasirinkimui rinktis save.

Meditacija tavo el. pašte

Gauk nemokamai

Pažymėk sutikimą ir įvesk el. paštą. Meditaciją gausi automatiškai į savo el. paštą kartu su naujienomis, kurios stiprina ryšį su savimi.

Ką gausi

Meditacija tiems, kurie nori nustoti gyventi svetimą scenarijų.

Ne dar vieną gražią frazę, o kryptingą sustojimą, kuris padeda aiškiau pajausti save, mažinti kaltę renkantis savo poreikius ir auginti vidinį leidimą būti tuo, kuo iš tiesų esi.

Aiškesnį ryšį su savimi

Meditacija padeda pamatyti, kada gyveni tam, kad būtum patogi kitiems, ir grįžti į savo vidinį balsą.

Didesnę savivertę

Stiprinsi vidinį jausmą, kad tavo poreikiai, ribos ir pasirinkimai yra svarbūs, net kai aplinka bando tave nukreipti kitur.

Daugiau drąsos rinktis save

Tai švelni, bet tvirta praktika, padedanti mažiau gyventi iš baimės ir dažniau gyventi iš tiesos.

Kam ši meditacija skirta

Jei vis dar taikaisi prie kitų, nors viduje jau pavargai.

Tu dažnai žinai, ko nori, bet vis tiek renkiesi tai, kas patogiau kitiems. Po to lieka įtampa, nuovargis ir nemalonus jausmas, kad vėl išdavei save.

Sustoti būtent čia

Ji tinka, kai norisi daugiau vidinės ramybės, aiškesnių ribų ir stipresnės atramos priimant sprendimus ne iš baimės būti atstumtai, o iš pagarbos sau.

Mažiau įtikti. Daugiau gyventi savą gyvenimą.

Klientų atsiliepimai

Ne teorija. Tikras pokytis, kurį žmonės jaučia savo gyvenime.

„Esu labai dėkinga Aurelijai. Jau po kelių mūsų sesijų pradėjau jaustis daug stipresnė ir kitaip žiūrėti į tam tikras situacijas. Viduje jaučiu lengvumą. Kiekvieną kartą labai laukiu mūsų susitikimo. Bendraudama su Aurelija galiu būti savimi ir jaustis laisvai. Labai žavi jos atsidavimas darbui ir nuoširdumas. Gera jausti, kad terapeutė iš tiesų yra suinteresuota tau padėti. Drąsiai galiu rekomenduoti Aureliją, labai džiaugiuosi ją atradusi.“

Klientės atsiliepimas

„Džiaugiuosi atradusi Aureliją, kuri padėjo nukeliauti taip toli ir suvokti tam tikrus dalykus, iš kur jie atėjo. 4 savaičių nervų sistemos restartas tapo mano kelio pradžia į save. Su Aurelijos duotais įrankiais ir asmeninėmis sesijomis atsirado gilesnis suvokimas ir noras būti savimi, o ne dėl kažko ar kažkam. Tas nuolatinis palaikymas suteikė daugiau pasitikėjimo ir bendrystės jausmą, kad tu ne viena.“

Ernesta

„Esu jums labai nuoširdžiai dėkinga už ištiestą pagalbos ranką tada, kai man jos labiausiai reikėjo. Atėjau palūžusi ir nusivylusi, bet jau po kelių sesijų jaučiu didelį pokytį savo gyvenime, emocijose ir savijautoje. Kasdieninis rūpestis po sesijų labai daug ką reiškia. Tikrai labai rekomenduoju.“

Klientės atsiliepimas

Tylus, bet tikslus žingsnis

Atsiimk meditaciją ir pradėk rinktis save be kaltės.

Jei nori mažiau gyventi iš baimės nuvilti kitus ir daugiau gyventi iš pagarbos sau, ši meditacija yra gera pradžia. Ne rytoj. Dabar.

Gauti meditaciją